アルソア花の『そんなアナタにイ・ヤ・サ・レ・タ・イ』

おはようございます。まめ子2号です。

同世代でも見た目が親子ほどの年齢差を感じる方っていらっしゃいますよね。


年相応という言葉は無難ですが

出来るなら皆より若々しくいたい。


顔の中で1番最初に老けた印象になるところが


法令線だそうです。


意外でした。

目尻のしわや目の下のシワが


老けて見えるのかと思いきや


目元のシワは若年でも表情やお顔のつくりで出来ている場合があるため


気にならないんだそうです。


ストレスの多い（仕事などのストレスや肌ストレス）人は



呼吸も早くなり、　血行不良になりやすいそうです。


それでくすみやたるみを引き起こしてしまうんだそう。

怖いですね。



恐いですね。


確かに仕事が立て込んでいるときには


眉間にシワを寄せて猫背でPCのモニター近寄った姿勢ですよね。



1日のうちに何度かは背伸びをし、深呼吸でリフレッシュ


アンチエイジングにもなるのでオススメです


肌は血液から栄養をもらっているので



しっかり呼吸を意識する。


深く呼吸をする。

皆様も実践的あれ。